September 2026

Viele von euch haben mir nach meinem letzten „Throwback Thursday“ geschrieben. Ihr habt die Aufnahmen hinter den Kulissen gesehen, die ich während des RTL-Drehs mit meiner Kamera und meinen beiden

Hand aufs Herz. Training an sich ist schon hart genug. Aber Training, wenn das Leben chaotisch ist? Wenn man nicht in seiner gewohnten Umgebung ist? Wenn nichts vorhersehbar ist? Das ist noch mal

Heute habe ich es endlich wieder ins Fitnessstudio geschafft. Beintraining. Und ehrlich gesagt? Ich war nervös. Ich hatte da so eine kleine Angst im Hinterkopf: „Was, wenn ich gar nichts bewegen